時間がない社会人必見。自分時間を作る方法。
社会人は、時間がない時間がないとよく言いますよね？子供がいると、なおさら自分の時間を確保しづらくなります。 我が家は共働きなので、家事や育児は分担で行な …
本を読みながら布団で眠ることは最高の至福。
1日の終わり、睡眠への導入を大事にしている 元建設業系男子だけど丁寧な暮らし好きなこうたです。 そんな僕が、超幸せを感じれる時間があります。 —— …
早起きが苦手な人必見。おすすめアラーム音。
皆さんは、早起きが苦手ですが？ この記事を見ている人は、少なからず苦手かと、勝手にお察し致します。 かく言う僕も、朝は超苦手です。 寒いと布団から …
朝から追い炊きボタンを押す効果とは!?
今日は朝風呂をやってみました。 朝のお風呂って、気持ちがとってもリセットされて良いですね！ ・・・・・なんか、朝余裕のある雰囲気で書いてますが 昨 …
カフェのような空気感を簡単に家で手に入れるには
こんにちは！こうたです！！ 皆さんは、カフェによく行かれますか？？ 僕はコーヒーが好きなので、昔はよくカフェに通っていました。 カフェってな …
その現実は何を意味する？を考える
最近、よく意識的に考えている事があります。 何か嫌な事だったり、辛い事だったり いい事だったり、楽しいことだったり こうして日々を過ごす中でいろいろな …
体の声を大切に聞いてあげる事は、自分も他人も幸せにする。
体の声をしっかり聞いてあげられるって幸せです。 実はこの2~3日体調を崩していたのですが、体調が悪いと何かをするぞ！という気もちがなかなか湧いてこず、でも …
心地よい環境をつくり、気持ちを整えるには300円あればいい
先日、無印良品にて、マル秘アイテムをゲットしました。 その名も、「仕切り板！」 英語でカッコよくいうと「Partition plate!」 …
自宅にオフィススペースを設けました！その理由。
my officeが出来ました！ まあ、オフィスという程大したものではないのですが、、、 私の家は2LDKの賃貸で 寝室とリビングに分かれています …
年末大掃除のついでに断捨離をして、余計なものは来年に持ち越さない
2017年、今年もあと数日で終わりますね。 年末は、年賀状の準備だったり、クリスマスだったり、業種によっては仕事も大詰めだったり、何かと忙しい時期です。 …
