2017年、今年もあと数日で終わりますね。
年末は、年賀状の準備だったり、クリスマスだったり、業種によっては仕事も大詰めだったり、何かと忙しい時期です。
そんな中、我が家では必ず年末大掃除をします。
そして、大掃除のついでに、必ず「断捨離」をしています。
というのも、我が家では定期的に物を増やさないように心がけてはいるのですが
知らぬ間に物は増えています。
なので、年末の大掃除のタイミングで、断捨離をし
来年に余計なものを持ち越さないようにしています。
この、断捨離する上での「余計な物」の判断基準ですが
”今使っているもの以外全部余計な物”としています
１年間着ていない服はもちろん
いつか使うかもしれない食器
使用頻度の低いキッチン用品
読み終えて、もう読まないかもと思われる本
などなど
今所持している物をチェックしてみて
どんどん減らしていきます。
減らした物は、捨てるか、リサイクルショップで買い取って処分してもらいます。
この捨てる、手放すという行為
え〜まだ使えるのに〜！勿体無い〜！
何かに使えるかもしれない！
と感じるかもしれませんが
そんな余計なものを背負って、新しい年を迎える方が勿体無いです。
余計な物を背負っていくと
新しく挑戦したい！
飛躍したい！
という気持ちがあっても、身が重い為になかなか一歩が踏み出しづらくなる
ましてや、物が多く家の中が散らかっていると
「片付けなきゃ...」という事を無意識に考えてしまい
自分のしたい事、学びたいことにエネルギーを注げなくなってしまう。
空間もどんどん物に吸い尽くされて
自分たちの自由なスペースがなくなり
気持ちが縮こまっていってしまう。
勿体無いです。
たかが断捨離、されど断捨離
物捨てたくらいで、何が変わるんだ？と思う気持ちもあると思います。
私も最初はそうでした。
本当に半信半疑でしたが、徹底的に捨てました。
すると、新しい出会いもあり、子供を授かり
何より、気持ちがかなりスッとして軽くなったのを覚えています。
人生変わりたくて、モヤモヤ考えて、自己啓発の本で勉強する、ネットで色々検索して心を安らげようとする、転職サイトに登録するなど、色々やって来ましたが、どれもしっくりこず、何も変わらずでした。
でも、半信半疑で、物を捨てると明らかに変わっていったのです。
物捨てるだけでこんなに変わるんだと、驚きました。
やはり、物理的行動をすることが一番効果的なんですね。
物を捨てて
空いたスペースに新しい出会い
新しい自分に必要な物が手にはいる。
逆を言えば捨てないと入ってこないんです。
手放すのは、すごく不安だし後悔しそうだし、怖いけど。
身軽になって、新しい自分に変わるチャンスでもあり、
怖いのはきっと自分が自分を試しているんだと思います。
なので、とにかく
「あ〜今年は色々上手くいかんやったな〜...」とモヤモヤしているなら
バッサリと大掃除と共に、断捨離をし、身軽になって来年を迎えましょう！
心の声をしっかり聞いて、望む暮らしを手に入れるにはどうすればいいのか。
日々丁寧な暮らしと調和した心を持つにはどうすればいいのか。
そんな悩みを解決する考え方をお届け中。
